Dieta Slim – pakiet 20dni

Dieta składa się z 5 pełnowartościowych posiłków. Dieta redukcyjna ma na celu redukcję masy ciała. W większości przypadków na redukcji zależy nam na dwukierunkowym działaniu: redukcji tkanki tłuszczowej i utrzymaniu lub nawet delikatnym zwiększeniu masy mięśniowej. Dzięki takiemu podejściu do odchudzania, mamy szansę utrzymać efekty swoich starań na dłużej i bez efektu jo-jo.

(śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)